Cheerleading består av momenten stunt, pyramid, volter, hopp, dans och ramsa.

Så går det till
Klassen Group Stunt Senior är öppen för både manliga och kvinnliga tävlande. I klassen tävlar en stuntgrupp bestående av fyra eller fem personer. Gruppen utför olika stunts och basket tossar, det vill säga lyft och kast, koreograferat till musik. Programmet får vara mellan 50-60 sekunder.
Klassen bedöms av domare utifrån utförande av teknik, det ska se ut att vara enkelt. Även svårighet, tempo, trick med 1 arm och hur man tar sig ner från stuntet räknas in. Domaren bedömer även på om gruppen rör sig mycket på mattan, utstrålning och trick i luften som visar på flexibilitet. Slutligen bedöms även helhetsintrycket, där det ingår kreativitet, svårighet genom hela programmet och om man matchar stunt till musiken.
Domare sätter poäng i kategorierna svårighet, utförande, form, utstrålning och övergångar.
Klassen Partner Stunt Senior är öppen för både manliga och kvinnliga tävlande. I klassen tävlar ett stuntpar bestående av två personer. Ofta är det en manlig och kvinnlig tävlande, men det är även öppet för ett helt kvinnligt eller ett helt manligt par. Stuntparet utför olika stunts, det vill säga lyft, koreograferat till musik. Personen som lyfter kallas för bas och personen som lyfts upp kallas för topp eller flyer. I lyften står toppen ofta på basens händer. På vägen upp till och på vägen ned från lyften kan toppen till exempel snurra eller volta.
Domare sätter poäng i kategorierna svårighet, utförande, form, utstrålning och övergångar.
Klassen Pom Doubles är öppen för både manliga och kvinnliga tävlande. I klassen tävlar ett par bestående av två personer. Paret utför ett program bestående av tekniska moment som piruetter, lyft och hopp samt motions och rörelser koreograferat till musik. Programmet kan vara upp till 1 minut och 30 sekunder. Något som kännetecknar pom är att deltagarna måste hålla i ett varsitt par poms under majoriteten av programmet.
Domare sätter poäng på utförande av bland annat pom motions och tekniska moment samt synkronisering, musikalitet, användande av hela golvet, svårighet på moment och utstrålning.
Fakta
Cheerleading uppfanns på 1890-talet i USA. Sporten kom till Sverige cirka 100 år senare. Första svenska nationella mästerskapet i cheerleading anordnades 1989. Svenska Cheerleadingförbundet (SCF) bildades den 11 juni 1995. Innan dess bedrevs cheerleading som en del av Svenska Amerikanska Fotbollförbundets verksamhet. Cheerleading är medlemmar i Riksidrottsförbundet sedan 2019 och så kallat recognized förbund i Sveriges Olympiska Kommitté sedan 2022.
Sporten har idag omkring 18 000 utövare i 59 föreningar. Cheerleading är ett eget förbund och medlemmar i Riksidrottsförbundet sedan 2019.
Pom doubles-kategorin finns med på bland annat EM och VM i cheerleading samt World Games 2025
Visste du att
- Sverige har vunnit JVM-guld i cheerleading år 2019.
- Cheerleading är med på SM-veckan för första gången.
- Det finns ca 18 000 cheerleaders i Sverige.
- En basket toss (kast) kan vara uppemot 7 meter.
- Cheerleading är en olympisk idrott som är erkänd av SOK.
Håll koll på
Group Stunt
- Alma Pettersson, Elin Muratagic, Emma Berndtsson och Julia Grengman (Gothenburg Cheer One)
Alma och Julia var en del av gruppen som vann SM-veckan 2024. Nu är de tillbaka och ska försvara sitt SM-guld tillsammans med Emma Berndtsson och Elin Muratagic. - Felicia Andreasson, Linnea Thärnström, Sandra Karström och Sofie Trapp (Gothenburg Cheer One)
Den här gruppen placerade sig på fjärde plats på SM-veckan 2024. Gruppen låg etta efter kvalet, men halkade ned till fjärde plats efter en miss i finalen. Inom gruppen finns det stor erfarenhet – bland annat vann Sandra Karström ”European Cheer Athlete of the Year” under 2024 efter ett starkt år i klubblag och landslag. - Alice Blixt, Enya Jonsson och Smilla Thelander Åström (Cheer Infinity Athletics)
Dessa aktiva tävlar i två olika group stunts för Cheer Infinity Athletics från Malmö. De aktiva är med i juniorlandslaget och ska tävla på junior-VM 2025. Det blir spännande att se nästa generation testa sig mot de äldre på SM-veckan 2025.
Partner Stunt
- Anders Terning & Carolina Nisser (Twisters Cheer Elite)
Anders och Carolina tävlar i klassen partner stunt för Twisters Cheer Elite från Stockholm. De är ”gamla rävar” i cheerleading och har bland annat vunnit SM-guld 2011 och 2012 och tävlat som partner stunt-landslag på VM 2012. Anders och Carolina är båda 30 år+ och gör comeback i partner stunt nu på SM-veckan 2025. Det blir väldigt spännande att se hur de mäter sig mot resten av motståndet. - Anna Norén & Daniel Lindgren (Twisters Cheer Elite)
Daniel och Anna kammade hem SM-titeln under 2024 med ett starkt program. Nu – med ytterligare ett år av träning – blir det spännande att se vad duon kommer att visa upp och om de kommer behålla titeln.
Performance Cheer Pom Doubles
- Lova Thunström & Vilma Stark (Julle United)
Lova och Vilma tog hem SM-guldet i pom doubles 2024. Duon är också valda till att representera Sverige på VM 2025. De är därmed duon att slå – kan de andra två starterna utmana dem på SM-veckan 2025?