Snabbhet, skicklighet och taktik, tre nödvändigheter för flaggfotboll.

Så går det till

Flaggfotboll är en snabb, taktisk och kontaktfri sport. Med sin höga intensitet krävs det en atletisk förmåga, teknik och strategi. Det sätter även spelarnas fokus, reaktioner och positioneringar på prov. På planen är man fem spelare per lag och det enda man behöver är ett flaggbälte och amerikansk fotboll. Spelarna bär ett bälte runt midjan som har två avtagbara flaggremsor. Dessa remsor drar motståndarna av för att stoppa bollbäraren.

Matchtiden är två perioder som är 20 minuter långa vardera. Det anfallande laget har fyra försök på sig att passera mittlinjen från sin egen 5 yardlinje, lyckas man med detta får man fyra försök till att försöka få motståndarens målområde. Motståndarna skall försöka stoppa anfallen, detta genom att försöka dra loss flaggremsan på personen som har bollen. Lyckas anfallet komma till målområdet, touchdown får laget 6 poäng. Har laget lyckats får de ett extra försök, extra point att nå samma målområde igen. Lyckas de från 10 yardlinjen får de 2 poäng och 5 yardlinjen 1 poäng. Lyckas man inte komma över mittlinjen eller komma till målområdet på sina fyra försök går turen över till motståndarna. Motståndarna börjar då på 5 yardlinjen.

Ett spel startas när bollen förs bakåt av anfallande lagets center. Spelförsöket är över när en av bollbärarens flaggremsor slits av, bollbäraren ramlar, springer utanför planen eller passning slår i marken. Nytt försök startar från den punkt som föregående spel avslutades.

Fakta

Sporten kräver inga stora ytor, det går att spela inomhus och på alla typer av underlag. Med hjälp av koner kan man markera ut sidlinjer, baslinje och målområde. Sedan man annonserade att flaggfotboll kommer vara med i OS 2028 har sporten fått mer uppmärksamhet och spelare.