Oavsett om du har en rörelsenedsättning, synnedsättning eller intellektuell funktionsnedsättning kan du åka längdskidor.
Så går det till
Paralängdskidor riktar sig till personer med rörelsenedsättning, synnedsättning eller intellektuell funktionsnedsättning. Personer med funktionsnedsättning i benen eller underkroppen kan vid behov använda en så kallad sitski. Det är som en stolsits ovanpå ett par avtagbara skidor. Åkare med nedsatt syn kan åka tillsammans med en ledsagare/guide.
Klassificering är en väldigt viktig del inom parasporten, utan den är det omöjligt att tävla på lika villkor. Vilken klass en åkare tillhör beror på graden av funktionsnedsättning och hur den påverkar åkningen. Målet med klassificering är att funktionsnedsättningen ska ha minsta möjliga påverkan på resultaten. Inom paralängdskidåkningen i Sverige finns det sex klasser för personer med rörelsenedsättning, två klasser för personer med synnedsättning och en klass för personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Fakta
Inom längdskidåkning finns det nationellt sex olika så kallade ”sportklasser” för personer med rörelsenedsättning, två för personer med synnedsättning och en sportklass för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Vilken sportklass man som åkare tillhör beror på vilken grad av funktionsnedsättning man har, och hur den påverkar åkningen. Internationellt finns många fler klasser.
Följande sportklasser finns idag på nationell nivå för Svenska Parasportförbundet tre målgrupper:
Rörelsenedsättning (R)
- R-LW1/3: Stående åkare med funktionsnedsättning i båda benen.
- R-LW2/4: Stående åkare med funktionsnedsättning i ett ben.
- R-LW5/7: Stående åkare med funktionsnedsättning i båda armar, använder ej stavar.
- R-LW6/8: Stående åkare med funktionsnedsättning i en arm, använder en stav.
- R-LW9: Stående åkare med en kombination av funktionsnedsättning i arm(ar)/ben, spasticitet etc.
- R-LW10-12: Sittande åkare (sitski)
Synnedsättning (S)
- S-B1: ingen ljusperception
- S-B2-B3: nedsatt synskärpa (< 0.10) och/eller kraftig synfältsinskränkning i klassen.
Intellektuell funktionsnedsättning (I)
- Denna klass riktar sig till personer med IQ under 75 och brister i minst två adaptiva förmågor, enligt Världshälsoorganisationens definition. Denna klass delas inte upp ytterligare.
Visste du att
- Längdskidor är en av de idrotter där Svenska Parasportförbundet haft störst internationella framgångar under de senaste åren.
- Zebastian Modin är vår svenska världsstjärna inom paralängdskidor. Han har nedsatt syn och har vunnit en mängd medaljer på Paralympics, VM och världscuper.
